Sport & fritid

De röda ljusen släcks ett efter ett. 10 team och 20 förare, alla har fokus på samma sak: Den perfekta starten i jakten på tiondelar och segrar. En kamp, hjul mot hjul, man mot man. Under 70 år har VM i Formel 1 förtrollat fans över hela världen oc...

Läs mer »

Morberg lagar nya och gamla favoriter i skogen, vid sjön och hemma på gården i Sörmland. "Egentligen kan man laga allt ute som man lagar inne, bara man har ett bra utekök. Man kommer långt med några stenar och en brasa, ännu längre med en gri...

Läs mer »

Jag ville höra ljuden av hovarna som slog i banan, hästarna som frustade, speakern som kallade till start och alla människor därute. Jag ville känna dofterna - från hästarna, korvstånden och från en och annan cigarrökande man. "Klart! Ett! Tv...

Läs mer »

Att laga mat ombord kan vara en utmaning på många sätt. Utrymmet är begränsat, det finns oftast bara två gaslågor, det kan gunga och kränga så att ingen vill laga mat alls, än mindre äta. Men så nås en skyddad hamn på kvällskvisten och alla är hun...

Läs mer »

Idag slutar barn och unga allt tidigare med sin idrott. Felaktigt ledarskap är troligen en av förklaringarna. Mot målet! är en handbok i den stora utmaning det innebär att vara ledare för barn och unga i idrotten. Konkreta tips och trix hjälper le...

Läs mer »

Fritidsskepparen innehåller allt du behöver kunna för att avlägga teoriprov för Förar- och Kustskepparintyg enligt NFB:s nya kunskapsfordringar, men fungerar lika bra för egna studier och för uppfräschning av gamla kunskaper. På bokens webbplats, ...

Läs mer »

**THE INSTANT NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLER** THE BOOK COVERED ON SEASON SIX OF DRIVE TO SURVIVE ON NETFLIX Includes a BRAND NEW chapter with Guenthers review of the 2023 Formula 1 season. 'Gripping to read. Funny, real, exciting. It&apo...

Läs mer »

Maximera din egen och din hästs prestation utan att riskera skador och överansträngning. Unika illustrationer hjälper dig att åstadkomma ett varierat, roligt, effektivt och realistiskt träningsprogram baserat på anatomiska principer och biomekanik...

Läs mer »

VINNARE AV AUGUSTPRISET 2019 I DEN FACKLITTERÄRA KLASSEN Hur mycket kan man veta om en ål? Eller om en människa? "Ålevangeliet" är en bok om världens mest gåtfulla fisk. En fisk som gett upphov till ett alldeles eget mysterium inom natur...

Läs mer »

The best way to get back at my horrible ex? Fake date his rival. Being the team physiotherapist for a bunch of pro hockey players is challenging enough without my ex joining the team. He'sthe reason I don't date hockey players. Vancouver...

Läs mer »

Funderar du på att börja springa, men har svårt att komma igång? Eller har du redan sprungit ett tag och vill ta din löpning till en ny nivå? Är du trött på intervaller och vill få idéer till nya löppass? Kanske är du nyfiken på vad som krävs för ...

Läs mer »

Kolmårdens mytomspunna skogar ruvar på några av Mellansveriges finaste vandringar. Här leder stigarna upp på höga förkastingsbranter och genom djupa raviner. Du passerar nedlagda bruk, kvarnar, stenbrott och småskaliga gruvor. Många av vandringarn...

Läs mer »

Stockholm har fantastiska förutsättningar för vandring! Här finns livliga skärgårdsmiljöer och ensliga sprickdalssjöar, urskog och öppen ängsmark. Ofta är det nära till bra restauranger och caféer. Lägg till mängder av markerade leder kring mysiga...

Läs mer »

Det finns vanliga dagar och det finns fiskedagar Idag finns det minst 300 000 sportfiskare i Sverige. Om man räknar med "sommarfiskare" är vi uppe i över en miljon. Att fiska ger möjlighet till avkoppling, rekreation och återhämtning i d...

Läs mer »

This Village to Village Map Guide to the Camino del Norte is a lightweight minimalist guidebook to walking the Way of Saint James from Irun to Santiago de Compostela on the Camino del Norte. The Camino del Norte traverses the rugged and stunning n...

Läs mer »

10 år efter den första upplagan släpps nu den femte, helt omarbetade versionen av Terese Brandwolds omtyckta bok Träna och starta på prov i viltspår. Boken för den som är nybörjare och som vill börja träna viltspår. Med tydliga skisser, pedagogisk...

Läs mer »

Att studera människans muskler kan många gånger vara komplicerat - det är många begrepp som ska läras in och då inte bara muskelns namn och funktion utan ibland även de latinska benämningarna för muskelns ursprung och fäste. Muskler - anatomi och ...

Läs mer »

Överlevnadshandboken lär ut grundläggande tekniker för överlevnad i vildmarken. Om man nödlandar i bergen, i djungeln eller i öknen, hur klarar man sig då? Hur hittar man mat, hur vårdar man skadade och hur tar man sig levande tillbaka till civili...

Läs mer »

Var finns Sveriges härligaste längdskidåkning? De där spåren och miljöerna som inte bara utmanar hjärta, lungor och kropp - utan också levererar magiska naturupplevelser med skyhög wowfaktor. Svaret hittar du i den här boken. Drömspår tar dig med ...

Läs mer »

'Steeped in glory, loved by players for his light touch, he is probably the most coveted coach in the world.' - Financial Times 'a treasury of anecdote and insight' - The Guardian 'Quiet Leadership contains page upon page ...

Läs mer »

THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER AS HEARD ON STEVEN BARTLETT'S 'DIARY OF A CEO' 'Who would have thought something as simple as changing the way we breathe could be so revolutionary for our health, from snoring to allergi...

Läs mer »

At the heart of Born to Run lies a mysterious tribe of Mexican Indians, the Tarahumara, who live quietly in canyons and are reputed to be the best distance runners in the world; in 1993, one of them, aged 57, came first in a prestigious 100-mile r...

Läs mer »

Från 2000 och fram till 2018 hade jag den stora förmånen att få intervjua många svenska fotbollspersonligheter och i Denna Fotboll får du bland annat ta del av vem Ronnie Hellström ansåg vara den bästa han har mött, vilka egenskaper Lasse Lagerbäc...

Läs mer »

In 1983, Mantak Chia introduced the "Microcosmic Orbit" to the West. Prior to that time, most of the Eastern energy practices transmitted to the West were incomplete, dealing only with the ascending yang/masculine channel, which shoots l...

Läs mer »

Jonas Eriksson var under arton år en av Fifas toppdomare. Nu berättar han öppet om den ensamma vägen till toppen, varför han slutade och vad som händer bakom kulisserna på den internationella toppfotbollen, som präglas av korruption, svågerpolitik...

Läs mer »

The Brave Athlete solves the 13 most common mental conundrums athletes face in their everyday training and in races. You don't have one brain-you have three; your ancient Chimp brain that keeps you alive, your modern Professor brain that navigates...

Läs mer »

One of the most insightful texts on the subtle arts of confrontation and victory to emerge from Asian culture. Written not only for martial artists but for anyone who wants to apply the timeless principles of this text to their life, the book anal...

Läs mer »

Boken är i konstläder med titeln i guldpräglad text. Anteckningssidorna är väldisponerade och tar upp all viktig data som bör finnas med i en loggbok.

Läs mer »

Det här är Peder Fredricsons egen berättelse om sitt liv och om den långa vägen till mästerskap. Han började rida vid tre års ålder och lekte sig till erfarenhet, vilket innebar allt från vilda ritter i skogen och taggtrådstrassel till att simma m...

Läs mer »

Programmed text offers experienced as well as beginning players the opportunity to develop chess skills.

Läs mer »