-
Recept för en lågenergi förbrukare
Om du står dig på en smoothie bestående av en 1/2 banan, 2 msk havregryn och 1 dl yoghurt till frukost så är det här en bok för dig. Om du befinner dig i elimineringsfasen ska du bara inta halva smoothien! Rena svältdieten! Till lunch är det sallader som i stort sätt är rena råkostsallader. Bilderna och recepten vittnar om att det är mycket grönsaker i en och samma rätt med nästan total avsaknad av fett och proteiner. Om den här boken var en besvikelse? Tacksam jag köpte e-bok som är betydligt billigare!
-
Helt underbar bok !!
Så bra bok, rolig att laga efter , med bra förklaringar till ibs gluten som jag har, bra tips, underbara rätter
För många dieter , mycket att välja på man kan lägga till, byta ut , kött eller inte, lätta underbara
Smaker att leka med, det känns som jag kan äta mycket mer än jag vågat, har laddat ner boken i min mobilen ,så lätt att planera och handla efter och faktiskt billigare.
Stort hjärta och tack till dej Sofia Antonsson för denna bok!