Micael Dahlen

69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- En liten bok om lycka
- av Micael Dahlen
- Vad gör oss lyckliga?
  
  Det har varit en återkommande fråga för Micael Dahlen.
  Här sammanfattar han på sitt personliga, underhållande och typiska sätt resultaten av sin egen och andras forskning - i tretton tips som bevisligen kan få oss att trivas
  bättre med våra liv.
  I En liten bok om lycka finns också historiska perspektiv och berättelsen om hur Micael Dahlen, genom sin lyckoforskning, råkade göra världens lyckligaste land aningen mindre lyckligt.
  
  Micael Dahlen är professor på Handelshögskolan i Stockholm. Hans föreställning Om lycka gick för utsålda hus på Dramaten. Han har tidigare bland annat skrivit böckerna Starkt kul, Kaosologi och Nextopia (som också anknyter till lycka).
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Kaosologi: Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1)
- av Micael Dahlen
- Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 1), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  Kaosologi handlar om hur små saker kan få stora följder. Jag tror att allt går att förklara och att allt hänger ihop, bara vi vågar fråga varför, vrider på perspektiven och ser logiken i kaoset.
  Kanske kommer den här boken att förändra ditt liv.
  Kanske inte.
  Det enda jag vet är att du kan påverka det, mer än du tror.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Livssuddet: Livet då det blir suddigare, utan minnen (en del av Kaosologi)
- av Micael Dahlen
- Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 2), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
109 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Starkt kul. Del 2 : Ge dig själv flera chanser
- av Micael Dahlen
- Del 2. Micael Dahlen berättar personligt i denna ljudboksversion av tankeboken Starkt kul. Ge dig själv flera chanser redan från början. Tänk på att varken träningen eller resten av livet går ut på att prestera utan på att ha kul, att må bra, att verkligen leva!
  
  Därför ska träning vara ångestfri. Därför kan du äta skumtomtar varje dag (men tre räcker, och det behöver inte vara skumtomtar). Därför är det en bra idé att fortsätta vara nybörjare (för att få fler belöningar i sin träning).
  
  I den här andra delen berättar Micael Dahlen mer om ninjasittning och du bör tänka kring mätning. Han berättar varför du inte behöver oroa dig så mycket för vad andra tycker och tänker om vad du gör.
  
  Micael Dahlen är expert på våra beteenden varför vi gör som vi gör, och hur vi kan påverka det. Allt han lärt sig om livet kan appliceras på träning, och allt han lärt sig om träning kan användas i resten av livet. Starkt kul är en unik tankebok fylld med smarta tips, övningar och lifehacks. För att förändra vanor. För att lyfta tungt. För att springa längre och snabbare. För att bli en vardagsninja. Och ha starkt kul på vägen!
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
109 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Starkt kul - Inledning: Du kan bli så stark som du vill
- av Micael Dahlen
- Starkt kul
  
  Micael Dahlen
  
  Det ska vara starkt kul att träna. Annars kan du lika gärna skita i det!
  
  Micael Dahlens träningsfilosofi grundar sig i en enkel men dyster sanning: De allra flesta tränar mycket mindre än de skulle vilja. Genom att lägga om sin träning har Micael Dahlen lyckats bättre än han hade vågat hoppas i allt från maratonlöpning till styrkelyft.
  
  Hemligheten? Ha aldrig tråkigt när du tränar!
  
  Hans löfte? Du kan bli så stark som du vill!
  
  Hur då? Med starkt kul träning!
  
  I denna bok delar Micael Dahlen med sig av allt han vet om styrka, kondition, lycka och att förändra sina vanor. Med unika tankar, konkreta tips och smarta övningar hjälper han dig att glömma undanflykterna. I del 1 börjar vi med de här:
  
  "Det är tråkigt att träna" - STARKT KUL träning är kul!
  
  "Att träna tar tid" -?STARKT KUL träning tar ingen tid!
  
  "Svårt att få in vanan att träna" - STARKT KUL träning skapar vanor!
  
  Micael Dahlen är författare och professor vid Handelshögskolan i Stockholm. Han debuterade med boken Nextopia 2008 och hans senaste bok Kaosologi gavs ut 2016.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
149 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Kaosologi
- av Micael Dahlen
- Alla beslut du någonsin tagit, alla gånger du sagt nej istället för ja. Hur hamnade du just här? Kaosologi handlar om hur små saker kan få stora följder. Jag tror att allt går att förklara och att allt hänger ihop, bara vi vågar fråga varför, vrider på perspektiven och ser logiken i kaoset. Kanske kommer den här boken att förandra ditt liv. Kanske inte. Det enda jag vet är att du kan påverka det, mer än du tror. Välkommen in i huvudet på handelsprofessorn som bestämde sig för att avmåstefiera sin vardag och klev ut på andra sidan med en ny syn på livet och lärdomar som han nu delar med sig av. Med en unik mix av forskning och egna erfarenheter erbjuder Micael Dahlen såväl aha-upplevelser som konkreta tips och råd. Till sin hjälp har han tio nyord, till exempel vankraft, romanleva och livssuddet. Hans budskap är att det är det lilla som händer hela tiden, omkring dig och inuti dig, som faktiskt är livet. Micael Dahlen är författare och professor vid Handelshögskolan i Stockholm. Han ser Kaosologi som sin mest personliga och meningsfulla bok hittills. Tidigare har han skrivit sju böcker, däribland Nextopia och Monster.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Parallellmakt: Insikten att du kan påverka det som händer härnäst (en del av Kaosologi)
- av Micael Dahlen
- Varje gång du kan välja vad som händer härnäst har du tagit parallellmakt över situationen. Du måste bara inse att du kan välja. Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 9), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Lyckostund: Lyckan i vardagen (en del av Kaosologi)
- av Micael Dahlen
- Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 3), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Kvirkar: Dina helt egna superkrafter (en del av Kaosologi)
- av Micael Dahlen
- Känner du ibland att du är konstigast i hela världen? Det är meningen. Inte nödvändigtvis att du ska känna det, men att du ska vara det. Du skiljer dig nämligen från alla andra människor på den här planeten. Kvirkar är en fristående del ur boken Kaosologi (del 5), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Romanleva: Att leva livet en sida i taget (en del av Kaosologi)
- av Micael Dahlen
- Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 10), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Avmåstefiera: Det finns inga måsten (En del av Kaosologi)
- av Micael Dahlen
- Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 4), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Förtanke: 8 sekunder som kan förändra allt (en del av Kaosologi)
- av Micael Dahlen
- Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 8), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Nujag: Den du är idag är inte densamma som du har varit (en del av Kaosologi)
- av Micael Dahlen
- Vi har två olika liv. Vi är två olika jag. Ett dåjag och ett nujag. Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 6), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
109 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Starkt kul. Del 3 : Maten och övningarna. Så blir du Forrest Gump, Hulken eller Athena
- av Micael Dahlen
- Del 3. Micael Dahlen berättar personligt i denna ljudboksversion av tankeboken Starkt kul. I den här tredje delen delar han med sig av en massa tips på övningar - men också tips på mat. Hur du fixar frukostshake, mättvåfflor, mellanmålsbowl, pyttigryta och grönsakscrisps.
  
  "Livet består av alla de små sakerna du gör varje dag, många av dem gör du utan att ens tänka på dem, just på grund av att de är vanor. Alla dessa vanor kan du påverka genom att tänka kortsiktigt, trigga dem, bunta ihop med andra saker och fira oftare."
  
  Men hur - exakt - ska du lägga upp träningsprogrammen? I denna del berättar Micael Dahlen i detalj om övningar, för att bli en Robinson, en Forrest Gump, Hulken, Athena eller bara kunna ta det lugnt på semestern med gott samvete.
  
  Micael Dahlen är expert på våra beteenden varför vi gör som vi gör, och hur vi kan påverka det. Allt han lärt sig om livet kan appliceras på träning, och allt han lärt sig om träning kan användas i resten av livet. Starkt kul är en unik tankebok fylld med smarta tips, övningar och lifehacks. För att förändra vanor. För att lyfta tungt. För att springa längre och snabbare. För att bli en vardagsninja. Och ha starkt kul på vägen!
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag
69 kr
Köp ljudbok
- - Ljudbok
  - Betyg
  - (0 betyg)
- Vankraft: Hur du får jobbiga saker att kännas hur lätta som helst (en del av Kaosologi)
- av Micael Dahlen
- Vanor är fantastiska krafter som kan få dig att göra saker du inte trodde ens var möjliga. Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 7), om hur man kan leva lite roligare, smartare och längre.
  
  + Visa hela texten- Visa endast utdrag

Populära kategorier

Genvägar

Populära ljudbokskategorier

Genvägar

Micael Dahlen

En liten bok om lycka

av Micael Dahlen

Kaosologi: Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1)

av Micael Dahlen

Livssuddet: Livet då det blir suddigare, utan minnen (en del av Kaosologi)

av Micael Dahlen

Starkt kul. Del 2 : Ge dig själv flera chanser

av Micael Dahlen

Starkt kul - Inledning: Du kan bli så stark som du vill

av Micael Dahlen

Kaosologi

av Micael Dahlen

Parallellmakt: Insikten att du kan påverka det som händer härnäst (en del av Kaosologi)

av Micael Dahlen

Lyckostund: Lyckan i vardagen (en del av Kaosologi)

av Micael Dahlen

Kvirkar: Dina helt egna superkrafter (en del av Kaosologi)

av Micael Dahlen

Romanleva: Att leva livet en sida i taget (en del av Kaosologi)

av Micael Dahlen

Avmåstefiera: Det finns inga måsten (En del av Kaosologi)

av Micael Dahlen

Förtanke: 8 sekunder som kan förändra allt (en del av Kaosologi)

av Micael Dahlen

Nujag: Den du är idag är inte densamma som du har varit (en del av Kaosologi)

av Micael Dahlen

Starkt kul. Del 3 : Maten och övningarna. Så blir du Forrest Gump, Hulken eller Athena

av Micael Dahlen

Vankraft: Hur du får jobbiga saker att kännas hur lätta som helst (en del av Kaosologi)

av Micael Dahlen

Kundservice

Erbjudanden