Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi (ljudbok)

Fler böcker inom

Familj & hälsa

Format: Ljudbok
Filformat: Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (162.0 MB)
Språk: Finska
Inläsare: Simo Häkli
Utgivningsdatum: 2023-09-12
Förlag: Minerva kustannus
Översättare: Anna-Maija Luomi
ISBN: 9789523759558

Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi Ljudbok

Name: Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi
Price: 185.00 SEK
Availability: InStock
Author: David Jp Phillips
ISBN: 9789523759558

av David Jp Phillips

Ljudbok, Finska, 2023-09-12

185

Ladda ned

Spara som favorit

Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android

Finns även som

E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

174

Visa alla 1 format & utgåvor

Optimoi aivosi

Hormonit ja aivojen välittäjäaineet vaikuttavat ratkaisevasti siihen, kuinka voimme ja millainen on mielentilamme. David JP Phillips opettaa miten optimoida kehon kemia ja saavuttaa pysyviä parannuksia elämänlaatuun.

Saisiko olla enkelicocktail, joka koostuu dopamiinista, serotoniinista ja endorfiinista? Tai sittenkin paholaiscocktail, jonka pääraaka-aine on kortisoli? Kannattaa miettiä tarkkaan, sillä aivojen välittäjäaineilla ja hormoneilla on ratkaiseva merkitys siinä, oletko henkisesti paras versio itsestäsi.

Tämä kirja kertoo miten jokainen voi luonnonmukaisesti aktivoida näitä välittäjäaineita ja suunnata kohti toivomaansa tulevaisuutta. Konkreettinen ja helppolukuinen opas jokaiselle, joka haluaa löytää aidon hyvänolon tunteen.

David JP Phillips on kansainvälisesti tunnettu ruotsalainen luennoitsija, jonka koulutuspalveluja käyttävät mm. sellaiset suuryritykset kuin Google, Microsoft, Dell, Oracle ja Hewlett Packard. Phillipsin erikoisalaa on kommunikaatio. Sosiaalisen median alustoilla hänen luentojaan on seurattu yli 100 miljoonaa kertaa.

Visa hela texten