Fler böcker inom

Format: Ljudbok
Filformat: Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (225.5 MB)
Språk: Finska
Inläsare: Tiina Peltonen
Utgivningsdatum: 2019-08-15
Upplaga: 1
Förlag: WSOY
Översättare: Kirsi Kokkonen
ISBN: 9789510444627

Suolistovallankumous Ljudbok

Name: Suolistovallankumous
Price: 216.00 SEK
Availability: InStock
Author: Soki Choi
ISBN: 9789510444627

av Soki Choi

Ljudbok, Finska, 2019-08-15

216

Ladda ned

Spara som favorit

Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android

Uusin tutkimustieto suoliston ja aivojen yhteydestä.

Suoliston, sen bakteerien ja aivojen yhteyden ymmärtäminen on ollut lääketieteen tutkimuksen läpimurtoja viime vuosina. Tutkija Soki Choi kertoo kiehtovalla ja luotettavalla tavalla alustavista tutkimustuloksista suoli-aivoakselin saralla sekä siitä, miten suolistobakteerit vaikuttavat niin aivoihin kuin psyykkiseen terveyteen.

Choi tarjoaa vinkkejä siihen, miten kuitupitoinen ruoka ja hyvät bakteerit voivat vahvistaa vastustuskykyä ja aivojen terveyttä. Alustavat tutkimustulokset viittaavat siihen, että ne voivat myös vähentää stressiä, ahdistusta ja masennusta ja kohentaa alzheimer- ja autismipotilaiden vointia. Kirjan ruokaohjeet löytyvät e-kirjasta. Niilllä valmistat hyviä bakteereita pullollaan olevia korealaista hapankaalia kimchiä ja fermentoitua kombutsa-juomaa.

Soki Choi on ruotsalainen yrittäjä ja tutkija, joka on toiminut niin Karoliinisessa instituutissa kuin Harvardissa. Hän on luennoinut paljon tulevaisuuden terveydestä ja terveydenhoidosta ja pitänyt aiheesta myös TED-puheen.

Visa hela texten

Kimchi och kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna

Soki Choi

Har vi lagt en massa tid, energi och pengar på mediciner, självhjälpsböcker, psykologer och andra terapier i onödan - när en enkel fekaltransplantation (bajsöverföring) egentligen var lösningen? Forskning visar nämligen att tarmbakterierna inte ba...

259

Köp

Skickas inom vardagar.
Kombucha and Kimchi

Soki Choi

Discover the mind-gut connection, and boost your mood with the kings of gut-healthy fermented foodskombucha and kimchi! Did you know you can fight Alzheimers, Parkinson's, MS, ADHD, autism, anxiety, depression, stress, chronic pain, and more with ...

230

Ladda ned

Laddas ned direkt