Värsta bästa hälsan (lättläst): Sömnen - Maten - Kroppen - Hjärnan (ljudbok)
Fler böcker inom
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (40.2 MB)
Språk
Svenska
Serie
Värsta bästa
Inläsare
Louise Löwenberg
Utgivningsdatum
2023-10-07
Förlag
Nypon förlag
ISBN
9789180771900

Värsta bästa hälsan (lättläst): Sömnen - Maten - Kroppen - Hjärnan Ljudbok

av Maria Dufva
Ljudbok,  Svenska, 2023-10-07
99
Ladda ned
Spara som favorit
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Uppföljaren till Värsta bästa nätet som lättläst!

Ditt liv med mobilen, datorn och andra skärmar är kul. Du kan chatta, spela och kolla på videoklipp. Men skärmarna kan också få dig att må dåligt. Kanske gör de att du sover dåligt eller glömmer bort att röra dig.

I den här boken berättar Maria Dufva med hjälp av experter på motion, mat, sömn och psykisk hälsa hur livet med skärmarna påverkar dig. Boken är full med fakta, råd och berättelser från barn som Maria har mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och vill ha hjälp. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Maria Dufva

Visa alla böcker av Maria Dufva »

Du kanske gillar