Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? (ljudbok)
Fler böcker inom
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (102.7 MB)
Språk
Svenska
Inläsare
Nisse Simonson
Utgivningsdatum
2009-04-22
Förlag
Bonnier Audio
ISBN
9789173482554

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Ljudbok

av Nisse Simonson
(9 röster)  |  Läs 2 recensioner
Ljudbok,  Svenska, 2009-04-22

Styckköp

59
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Prova fritt i 30 dagar
Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.
Finns även som
Visa alla 4 format & utgåvor
Man kan faktiskt välja om man vill vara lycklig. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutändan på vår inställning till livet, både när lyckan ler och solen går i moln. Detta är den bärande tanken inom den så kallade positiva psykologin som på senare år fått allt större genomslag.Det går att tänka sig lycklig helt enkelt genom att låta bli att tänka sig olycklig.För det är det vi ofta gör. Våra negativa tankar om oss själva och vår tillvaro är många gånger det som gör oss deprimerade. Forskningen inom den positiva psykologin har visat att vår hjärna är plastisk. Med det menas att den är förändringsbenägen ner till minsta hjärncell och rent fysiskt påverkas av om vi tänker i dur eller moll. Lyckas vi bryta gamla invanda och många gånger negativa tankebanor, kommer hjärnan sedan allt oftare att välja det positiva tankespåret.Och tankens kraft är större än vi tror: det är nämligen vetenskapligt bevisat att optimisten i genomsnitt lever hela sju och ett halvt år längre än pessimisten.Läkaren Nisse Simonson är en av Sveriges mest uppskattade föredragshållare och författare till tre böcker. Utifrån ett vardagsperspektiv resonerar han här hur vi själva kan påverka våra liv för att uppleva största möjliga lycka och välbefinnande.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Rekommenderas
    BE, 17 februari 2023

    Så himla bra, man måste bara läsa/lyssna på den själv! Man lär sig mycket hur allt hänger ihop och berättaren läser på ett både humoristisk och kunnigt sätt.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Brabok
    mara, 9 januari 2018

    Så bra bok

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av Nisse Simonson

Visa alla böcker av Nisse Simonson »

Du kanske gillar