Hjärnbalans : digital detox i en uppkopplad vardag (e-bok)

Fler böcker inom

Format: E-bok
Filformat: EPUB med vattenmärke (5.2 MB)
Om vattenmärkning
Språk: Svenska
Antal sidor: 135
Utgivningsdatum: 2018-07-23
Upplaga: 1
Förlag: Brombergs Bokförlag
ISBN: 9789178090082

Hjärnbalans : digital detox i en uppkopplad vardag E-bok

Name: Hjärnbalans : digital detox i en uppkopplad vardag
Price: 99.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Katarina Gospic
ISBN: 9789178090082

av Katarina Gospic

(1 röst)

E-bok, Svenska, 2018-07-23

Styckköp

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån

Prova fritt i 30 dagar

Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.

Finns även som

Inbunden

Tillfälligt slut

196
Pocket

Tillfälligt slut

79

Visa alla 2 format & utgåvor

Balans, detta så enkla och vardagliga ord, rymmer så mycket mer än vad vi kan föreställa oss. Allt i våra liv handlar om just balans, ända ner på cellnivå.

Hjärnforskaren Katarina Gospic diskuterar vardagsbalans utifrån den snabba digitala utvecklingen och hur den påverkar oss. Precis som vi talar om tomma kalorier när det gäller mat, kan vi tala om tomma digitala kalorier när vi mer eller mindre oreflekterat slösurfar bort vår tid och stänger in oss i digitala bubblor. Men det går att undvika de värsta fällorna och leva ett smart och sunt uppkopplat liv.

Dags för digital detox!

Visa hela texten