Träna mentalt och förbättra ditt liv (e-bok)

Fler böcker inom

Format: E-bok
Filformat: EPUB med vattenmärke (0.0 MB)
Om vattenmärkning
Språk: Svenska
Antal sidor: 179
Utgivningsdatum: 2004-04-01
Upplaga: 1
Förlag: Natur & Kultur
ISBN: 9789127090316

Träna mentalt och förbättra ditt liv E-bok

Name: Träna mentalt och förbättra ditt liv
Price: 148.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 4 (2 reviews)
Author: Bosse Angelöw
ISBN: 9789127090316

av Bosse Angelöw

(2 röster)

E-bok, Svenska, 2004-04-01

148

Ladda ned

Spara som favorit

Läs i Bokus Reader för iOS och Android

Vill du lära dig att
- använda tankens kraft för att förbättra din situation?
- utveckla din förmåga att hantera olika stressituationer?
- bättre utnyttja dina inre resurser?
- utveckla konstruktiva förhållningssätt vid förändringar?
- öka din självkännedom och intuitiva förmåga?
- lära dig att slappna av och meditera?
Detta och mycket annat kan du lära dig i Träna mentalt och förbättra ditt liv. Genom att regelbundet använda de vetenskapligt dokumenterade, mentala träningsmetoder som beskrivs här kan du dessutom förbättra din hälsa, öka livsglädjen, få ett bättre självförtroende och öka din prestationsförmåga.
Bosse Angelöw är fil dr och socialpsykolog. Han föreläser om och ger kurser i mental träning.

Visa hela texten