Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv (e-bok)
Fler böcker inom
Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke (1.7 MB)
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2015-07-01
Förlag
Albert Bonniers förlag
ISBN
9789100149130

Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv E-bok

av Aleksander Perski
(3 röster)
E-bok,  Svenska, 2015-07-01

Styckköp

79
Ladda ned
Läs i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Prova fritt i 30 dagar
Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
En dag hittas Barbro, 35, död på köksgolvet med pennan kvar i handen. Dödorsak: stress. Ur balans tar ett vidare grepp på stress i vår vardag - missbruket av vår tid och den livsfarliga obalansen. Stressforskare Aleksander Perski berättar varför de som lever på gränsen blir nedstämda och djuptrötta, vad som händer i kroppen när sammanbrottet är ett faktum, varför det kan ta flera år innan kraften kommer tillbaka och hur vi kan skydda oss genom sömn, kärlek och egen tid.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Aleksander Perski

Du kanske gillar